#嬋柔 ，源自對身體最深的傾聽
#嬋柔 ，源自對身體最深的傾聽
我們相信
身體應該像海浪般 #流動
如微風般輕盈
又如山脈般 #穩定
當脊椎記起波瀾
呼吸回到深遠
雙腿重新扎根
#核心 緩緩甦醒——
這不只是運動
是一場回到自己
回到身體的 #覺醒之旅
嬋柔 #gyrotonic
以最溫柔的方式
喚醒你體內最原初的力量
你準備好
從僵硬中甦醒了嗎？
或許，這會是你身體
一直在等待的答案
立即加 #Line 「@ duoduo」
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