週期性『媽媽教室』課程公告

孕產皮拉提斯體驗報名

媽媽開心寶寶就開心,多巴胺激發的孕產皮拉提斯,促進產後修復從避免分娩損傷開始

大福減少孕期腰背疼痛、恥骨分離嚴重程度、關節疼痛、下肢水腫

利用學會孕產皮拉提斯協助媽咪產後輕鬆修復,恢復體態、找回健康骨盆底肌、筋膜彈性與平衡、核心正確發力。

孕期不同階段解剖生理學,產後不同階段的變化,孕產專科物理治療師設計特殊性的皮拉提斯課程。

 

V孕婦墊上/器械皮拉提斯

V產後恢復皮拉提斯 ( 骨盆底肌恢復 / 腹直肌分離恢復 )

V體態矯正皮拉提斯 ( 下背痛﹑脊椎側彎、假跨寬、骨盆前傾、駝背圓肩 )

 

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